能量在转移和转换过程中，由于不可逆导致的烟损失是能量损失的本质体现，从这个意义上说，节能即节烟，要尽量避免用能过程中的不可逆性。能量的供应和消耗不仅要考虑其数量，还要考虑其质量即品位。节能的一条原则就是：在需要低品位能量的场合，尽量不供给高品位能，即“能质匹配原则”。能量在转移转化过程中，其品位逐渐降低，同一能量在不同品位的水平上多次逐级利用，即能量的“梯级利用”。
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供暖热量是量大而品位低的能量，供暖节能一方面要使向用户提供的热量与客观所需热量在量上随时保持一致；另一方面要尽可能在能的品位上与所需相适应，同时尽量使供暖系统中的每一环节在合理的范围内拥损耗最小，即供暖系统供出的烟应随时与所需的拥保持一致。体现在供暖系统的规划设计上，即在选择供暖方式、供暖介质参数、供暖设备、管网及调节方式时从节能的角度进行分析比较，做到技术上既可行经济上又合理。
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现代的供暖系统可分为常规能源供暖和新能源供暖。常规能源供暖系统基本上可分为四种：电炉供暖、锅炉供暖、热电联产供暖和热泵供暖。新能源供暖包括核能供热、太阳能供热、地热采暖等。
电炉供暖，直接消耗二次能源转化为低品位能，而目前条件下，获取电能烟需使用复杂的发电设备，要消耗大约3倍于此的一次能源，与能质匹配原则不符，且就整个系统而言，能源转换效率低，从这一点上看，电炉供暖极不经济，仅适用于单栋楼房或密集的商业小区供热。
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锅炉供暖，消耗一次高质能源转化为低品位热能。其中有分散小锅炉供暖、大型集中锅炉供暖及燃油燃气炉供暖。分散小锅炉供暖，效率低、占地面积大、环境污染严重，燃料运输和灰渣清除费用高，投资大，能源利用率低，随着经济的发展，已在取消之列。大型集中锅炉供暖，采用高效锅炉，能源转换效率较高，初投资相对较少，适应供暖负荷的变化，易调整，可基本上做到按需供热，兼顾节能与环保，对于公用建筑群，尤其是对热电联产不能顾及的住宅小区、大型工矿企业有着明显的优势和适应性，大型集中锅炉还常用于热电联产供暖的调峰锅炉。
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热电联产供暖，是燃料在高效热电联产锅炉中燃烧，产生高温、高压蒸汽在汽轮机中作功发电后，再作供暖蒸汽或换热成热水输送给用户，是能源的梯级利用，在供暖这一环节基本做到了能质匹配，有着较高的供热指数，用于热负荷集中、量大均衡、稳定的城市住宅区域和工矿企业建筑，可发挥其最大的效益。在大中城市，这是比较受推崇的供暖方案。
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热泵供暖，有吸收式热泵和压缩式热泵，它以少量的功或热量获取更多的热量，且所得热量品位越低，热泵的性能系数越高，而供暖热量正是一种低品位热量，故热泵供暖符合能质匹配的原则，有着广阔的应用前景；在季节性强、地理位置远离电厂热负荷又不集中的场合将日显其优越性。但由于从一次能源的投人到用户得热，中间的能量转换环节太多，节能效果远低于理论值，大规模地采用并不经济。尤其是吸收式热泵的制热系数比压缩式热泵差很多，实际并不经济。
